，需要重新判断分析，例如是否坚持执行了健康的生活方式 ，有无继发性高血压的可能，是否按时服药
，是否服用升高血压的药物（如感冒药 、非甾体类抗炎药），降压药的剂量是否达到规定剂量等原因 。

八、进行健康教育

健康教育的目的是在医生指导下 ，患者自己主动照顾自己的慢性病
，自我管理方法
。制定一个学习计划，定期从健康书籍 ，高血压讲座
，互联网等工具中获得高血压相关知识，患者朋友不仅需要听取医生的合理建议 ，自己也应该认识高血压的发病特点
，了解高血压的相关知识，发挥自己的主观能动性 ，配合医生控制好自己的血压。由于客观条件限制
，我们在就诊时不可能长时间和医生交流，大量有关高血压的健康知识 ，都需要我们从其他渠道获得，知己知彼
，才能百战不殆，了解了高血压的发生 ，发展及造成的危害
，才能真正重视疾病，科学理好自己的血压 。高血压朋友自己在思想上重视 ，才有助于全方位实施高血压控制计划
。

九
、保持乐观的心态

高血压是最早被医学认定的心身性疾病之一。高血压的发生与职业的性格特点有关
，大量的流行病学调查也证明，高血压的患者有一定的职业特征 ，从事注意力高度集中、精神紧张而体力活动较少
，对视听觉形成慢性刺激的行业，例如驾驶员 、电脑操作员
、股票交易员、研究人员等 ，容易发生高血压
，同时也发现高血压与情绪波动 、焦虑
、抑郁也有关联 。大量的临床研究和实际生活经验告诉我们：失业、离婚 、长期生活不稳定
、人际关系紧张者高血压的患病率也高；有些高血压的发生还与特殊的性格有关，例如表现为求全责备 ，刻板主观，容易激动、冲动
，过分谨慎，不善表达情绪 ，压抑但又难以控制自己的情绪等性格特征者
，高血压的发生率也高
。

近年来科学研究和临床观察进一步表明，不健康的心理是引起高血压发生的原因之一 ，不健康的心理活动